Het nieuwe jaar 2014 is nog maar net begonnen, dus een goed gelegenheid om wat hardloop voornemens te publiceren:
- Gestructureerde trainingsaanpak.
Dit is nodig omdat ik in 2013 maar wat aangerommeld heb. - De Kippenren (halve marathon) lopen in 1 uur en 35 minuten.
- Een (berg) trail lopen in de vakantie.
- Mijn tiende “Zeeland marathon” lopen in een tijd onder de 4 uur.
