Vandaag is het bevrijdingsdag en omdat het een lustrum is hebben we vandaag vrij. Hanny is van plan te gaan zwemmen in het Oosterbosbad en ik ga een stukje hardlopen. Ik vertrek rond kwart voor 8 van huis, met stralend weer. Zelfs de temperatuur is goed. Het lopen gaat echter niet zo geweldig. De laatste tijd voel ik een spier bij mijn rechterkuit. In eerste instantie lijkt het erop dat het lopen niet gaat lukken, maar na een tijdje lopen voel ik het minder.
Vandaag zet ik koers naar het Paradijs. Het paradijs is een natuurgebied tussen Barneveld en Achterveld.
Het Paradijs is vooral zo mooi omdat het heel veel afwisseling kent. Het is een zogenaamd nat natuurgebied. Water en bos wordt afgewisseld.
Er is een strak blauwe lucht. Het is jammer dat je de vogels niet hoort. Het is een lust voor het oor. En natuurlijk ook voor het oog. Ik luister naar een radio programma, maar hier zet ik mijn mp3 speler even uit.
Om extra te genieten stop ik even met lopen en ga even rustig op een bankje zitten.
Na zo’n 13 km en een uur en een kwartier lopen ben ik weer thuis. In de loop van de dag ga ik die spier bij mijn enkel weer meer voelen. Ik ben van plan om deze week maar eens bij de fysiotherapeut langs te gaan.