Het nieuwe jaar 2014 is nog maar net begonnen, dus een goed gelegenheid om wat hardloop voornemens te publiceren: Gestructureerde trainingsaanpak. Dit is nodig omdat ik in 2013 maar wat aangerommeld heb. De Kippenren (halve marathon) lopen in 1 uur en 35 minuten. Een (berg) trail lopen in de vakantie. Mijn tiende “Zeeland marathon” lopen … Meer lezen over Hardloop voornemens 2014